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#runspiration - Beiträge rund ums Laufen

Hier findet man Beiträge rund um das Thema Laufen: erstaunliche Fakten, seltsame Lauftypen, das Immunsystem, die Geschichte des Laufens und einiges mehr. Die Rubrik wird nach und nach erweitert, es lohnt also, immer mal wieder vorbeizuschauen!

#YouTube

Unser aktueller Sport Clip. Mehr gibt es direkt auf YouTube.

Immunsystem trainieren: Vorsicht vor dem “Open Window-Effekt”

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“The History of Running” – Part 2

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Laufausrüstung

Laufausrüstung: Das braucht ihr am Anfang wirklich

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“The History of Running” – Part 1

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Sechs erstaunliche Fakten über die Füße, die Ihr (vielleicht) noch nicht kanntet

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Sitzen ist Silber, Bewegen ist Gold: Mikro-, Mini- und Makrobewegung

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Die Erfolgsformel des Laufens!

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Plogging

Laufe lieber ungewöhnlich: Treppenlaufen, Plogging, Nacktlaufen und mehr

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Was Laufen im Herbst so besonders macht

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Mütter im Leistungssport

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Griechischer Philosoph

Ich laufe, also bin ich: Was Philosophen beinahe übers Laufen gesagt hätten

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“The History of Running” – Part 3

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“The History of Running” – Part 4

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Laufen Im Winter

Laufen im Winter – darauf solltet ihr achten

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Wie Laufen den Kopf frei macht – ein Lernvideo der Tagesschau

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Dinos

Wenn Dinos Marathon laufen … 20 erstaunliche Laufrekorde!

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Wie ihr diese sechs typischen Trainingsfehler vermeidet!

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  • IMMOVATION kauft 122 Wohneinheiten und baut Bestand in Bayern aus

    Eine neue Projektgesellschaft der Immokles AG – eine Tochter der IMMOVATION-Unternehmensgruppe – hat im Januar 2022 122 Wohneinheiten sowie ein Grundstück für eine geplante Wohnbebauung in Schongau gekauft. Das Mietsteigerungspotenzial in der Metropolregion München soll weiter erschlossen werden.

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  • IMMOVATION will mindestens 200 Mio. Euro in Immobilien investieren

    Die IMMOVATION-Unternehmensgruppe hat im ersten Quartal 2021 Immobilienpakete für rund 50 Mio. Euro an Investoren verkauft. Jetzt will das Unternehmen den eigenen Immobilienbestand mit neuen Objekten erweitern. Gesucht werden primär Wohnanlagen, Mehrfamilienhaus-Portfolios und Mischobjekte.

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