Sitzen ist Silber, Bewegen ist Gold: Mikro-, Mini- und Makrobewegung
Sitzen ist Silber, Bewegung ist Gold: So sollte das Motto aller Menschen lauten, vor allem derer, die berufsbedingt viel sitzen müssen. Gemäß...
Sechs erstaunliche Fakten über die Füße, die Ihr (vielleicht) noch nicht kanntet
(1) Vier mal um die Erde Jeder Mensch soll in seinem Leben die Erde im Schnitt viermal umrunden! Das sind ca. 160.000 Kilometer in 200 Millionen Schri...
Laufausrüstung: Das braucht ihr am Anfang wirklich
Die einen machen es ganz einfach: Die Trainingshose hervorkramen, die alten Turnschuhe suchen, ein T-Shirt anziehen und los geht’s. Die anderen habe...
Mütter im Leistungssport
„Ich habe nie verstanden, warum Mama-Sein gleichzeitig das Karriereende bedeuten muss“ Hürdensprinterin Cindy Roleder und weitere Athlet:innen be...
Meilensteine für Philipp Stuckhardt und Ilyas Osman
Die regelmäßigen Leser dieses Blog wissen es. Bei den Deutschen Berglaufmeisterschaften im September 2021 musste Philipp Stuckhardt das Rennen vorze...
Nils Bergmann in Top-Ten beim internationalen Trail Uewersauer
Bereits zum 19. Mal fand am Sonntag, den 21. November 2021 in Heiderscheid der “Trail Uewersauer” statt. Heiderscheid ist eine Ortschaft d...
Sabine Bergmann und Nils Bergmann mit persönlichen Bestleistungen bei den Hessischen Meisterschaften
Am Sonntag, dem 14. November 2021 wurden im Rahmen des Darmstädter Martinslauf die letzten Hessischen Meisterschaften des Jahres ausgetragen. Nach de...
Erfolge bei den Hessischen Meisterschaften im Crosslauf in Mengerskirchen
Am 6. und 7. November fand in Mengersdorf der „Westerwald Crosslauf“ bereits in der 20. Auflage statt. Erstmals wurden dabei die Deutschen Hochsch...
Nils Bergmann – Platz 2 beim Vogelsberger Vulkan-Trail
Eine sehr gute Bilanz im Oktober kann Nils Bergmann vorweisen. Zwar wurde es letztlich kein “goldener Oktober”, aber Silber und Bronze gab...